¡¡Reserva tu plaza ya!! Nuevo grupo de pilates martes y jueves de 19:15h a 20:15h
¡¡Ven a probar una clase!!
Beneficios del Pilates
- Aumento de la resistencia física y mental.
- Aumento de la flexibilidad.
- Corrige problemas posturales.
- Mejora de la concentración.
- Tonifica la musculatura.
- Mejora la coordinación motora.
- Promueve mejor atrito de las articulaciones.
- Alivio de los dolores musculares.
